更年期男人性欲减退的困扰

    男人随着年龄的增加都会遇到性欲减退的困扰，通过检查才发现，原来是自己更年期“搞的鬼”。殊不知大多数性欲低下由精神因素引起，所以心理治疗是最重要的治疗措施。

　　首先出现性能力危机什么办？治疗开始前，应尽可能按有关病因，帮助病人自己认识病情并制定恰当的治疗措施，瑞安华东医院专家说，更年期最先给男人带来的，是他们最怕的性能力衰退。

　　有问题不说，男人当然深受其苦。于是有人求助于壮阳药，有人要求医师开睪丸酮(一种雄性激素)，有人甚至去做阴茎增大手术。但是，这些非正规手段往往治标不治本。

　  用外遇减少挫败感

　　除了性能力走下坡，中年男人也会遇到“心灵乱流”，经常产生危机感，需要别人的肯定。有些对自己“雄风不再”感到慌乱的中年男性，有时会通过外遇事件证明自己“宝刀未老”。

　　另外，男性更年期还会带来其他的外在表现，如暴躁易怒、做什么都提不起兴致，有点喜怒无常等。生理上，他们肌肉越来越少，脂肪越来越厚。睪丸酮的变化，也可能带来失眠、注意力不集中、记忆力丧失等。

　　更年期疾病困扰，你该如何应对？

　　既然年过四十的诸多问题都源于体内雄性激素水平的衰退，那么，适时补充这类激素，就能帮助男性顺畅地迈入下一个人生阶段吗?

　　首先，应该在生活上做改变。人到了四五十岁，绝不可能再像二三十岁那样，整天拚命工作，夜以继日。随着体力衰退，应调整工作内容或人生目标。同时，也要有健康的饮食与适量运动。研究显示，运动能提高睪丸酮水平。

　　在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对空巢期，夫妻应重新规划二人世界。感情好、生活好，内在雄性激素自然会增加，而不需要求助于外来补给。

　　其次，针对不同症状，先使用一般药物治疗。例如，发胖了就运动，腰酸背痛可吃钙片，脸潮红可用抗组织胺类药物。三个月仍无改善，才可考虑在医生指导下使用激素疗法。

　　因此，对于出现性欲低下的患者应及时到医院寻找原因，采用合适的方法治疗，才能更快更好的康复。

    专家提示：夫妻关系和睦、相互理解、相互尊重、充分交流是性欲低下好转的必要条件，改善夫妻性生活关系应是治疗重点，调动病人的主观能动性，从语言、态度上关心同情，使患者建立充分的自信，明白治疗的可能性和必要性并主动配合是整个治疗过程中最为重要的环节。